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  <channel>
    <title>Blog JEsport</title>
    <link>https://www.jesportmadrid.com</link>
    <description>Un sitio para saber un poco más sobre deporte, nutrición y vida saludable.</description>
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    <item>
      <title>LA IMPORTANCIA DE LA ESCRITURA Y LECTURA EN LOS NIÑOS</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/la-importancia-de-la-escritura-y-lectura-en-los-ninos</link>
      <description>Concurso de relatos e historias por niños</description>
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            CONCURSO DE RELATOS E HISTORIAS POR NIÑOS
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Durante el crecimiento y desarrollo de los niños nos hacemos múltiples preguntas sobre su futuro y nuestra labor en ello. ¿Conseguirán tener un buen futuro académico y laboral? ¿Sabrán desenvolverse en el ámbito de la vida? ¿Sabrán gestionar sus emociones y sentimientos?
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Actualmente, disponemos de múltiples herramientas para elaborar una respuesta, en nuestra medida, a esas preguntas. Pero a veces, nos olvidamos de la importancia de aquellas que han existido siempre, la lectura y la escritura.
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Por ese motivo, y con el estreno de nuestro concurso de relatos e historias, que os hablaremos de el más adelante, os venimos a hablar de algunos
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            beneficios que ofrece la lectoescritura desde la infancia.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           En primer lugar, y más evidente, la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            mejora de la comunicación
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           . Desde muy pequeños se les puede ir inculcando con ilustraciones o imágenes, esto les ayudará a relacionar cada elemento, situación u objeto con los de la realidad, y así comunicarlo posteriormente. A su vez, se ampliará el
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            tamaño del vocabulario.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Con el paso del tiempo, estas ventajas cada vez serán más amplias para el niño, ya que por ejemplo, le ayudará a conocer nuevas situaciones, problemas y ambientes que en un futuro puede llegar a cruzarse con ellos. 
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Además, si combinamos las ventajas de la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            lectura con las de la escritura
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           podremos conseguir múltiples
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            ventajas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           como los siguientes:
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Ampliación de conocimiento.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Mayor desarrollo de la empatía.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
              
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Nos mantiene informados.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Desarrollo de la creatividad e imaginación.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Mejor control de situaciones.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Aclarar y ordenar los pensamientos.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Mejora en la expresión de emociones.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Mayor concentración y organización.
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Como hemos podido ver enriquece múltiples aspectos en el menor. Además, es un hobby que es muy fácil de incluir en nuestra rutina diaria, pero de esto hablaremos en nuestro próximo blog. 
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      
           Ahora toca que os contemos nuestro gran
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            concurso de relatos e historias.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/Portada+de+libro+con+recortes+de+cuaderno+en+amarillo+%283%29.png" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/s/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/DIA+DEL+LIBRO.png" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Con el comienzo de abril y en conmemoración con el Día del Libro, el cual es el 23 de dicho mes. Hemos decidido que los más pequeños de casa saquen a la luz su imaginación y nos dejen impresionados con las grandes historias o relatos que seguro que son capaces de crear. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Procedimiento del concurso:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Se deberá incluir la historia en un sobre en el cual ponga nombre y apellidos del niño, teléfono o correo del madre, padre o tutor.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             La entrega se realizará presencialmente en nuestra Escuela de Circo situada en Calle Luis,1 31 Nave 1 o enviarla vía e-mail al correo
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;a href="mailto:info@arteolimpia.com"&gt;&#xD;
        
            info@arteolimpia.com
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Los ganadores serán seleccionados por el equipo directivo de la Escuela. 
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            El jurado leerá y juzgará la historia de manera anónima, hasta que no se decida que relato ganará desconocerán quien es el autor de la obra.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Los ganadores serán nombrados el 20 de abril y el 23 de abril podrán recoger su premio.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Esperamos que con esta iniciativa, entre todos, consigamos inculcarles a los niños la importancia de la lectura y escritura. Además, nuestro propósito es que si el concurso llega a tener éxito podamos llegar a publicar un libro con los relatos que han escrito ellos mismo.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           ¿Suena emocionante verdad? Pues no esperes más y ponte a escribir, mucho ánimo a todos.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 18:57:06 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.jesportmadrid.com/la-importancia-de-la-escritura-y-lectura-en-los-ninos</guid>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>10 CLAVES PARA LOS PAPAS Y MAMÁS DE NIÑOS/AS DEPORTISTAS</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/10-claves-para-los-papas-y-mamas-de-hijos-as-deportistas</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ¿TIENES UN HIJO/A DEPORTISTA?
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/3666190-f0889782.jpg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Si tienes un hijo/hija deportista, conocerás todos
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           los beneficios que tiene la práctica deportiva.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          Son muchos los padres y madres que estamos de acuerdo en que nuestros hijos e hijas deben practicar algún deporte, incluso desde edades muy tempranas cuando le apuntamos por la tarde a una actividad extraescolar deportiva.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Que practiquen un deporte tendrá
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            beneficios en su desarrollo físico , en su estilo de vida, que será más saludable y además, el deporte ayudará a socializar en otros ambientes.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pero, ¿Qué ocurre cuando nuestros hijos e hijas se van haciendo mayores?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En ocasiones, cuando los más pequeños empiezan a crecer y
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            más aun si además van destacando en su deporte, hay veces que los padres y madres tendemos a comportarnos con ellos/as como entrenadores, preparadores físicos o psicólogos… cosa nada beneficiosa para el niño/a.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Debemos tener cuidado, este tipo de conductar puede convertirse en un problema
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            tanto para vuestros hijos/as como para sus verdaderos preparadores.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Por ello,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            recomendamos en primer lugar que reflexionéis sobre ello y aquí os dejamos 10 consejos para madres y padres de niños/as deportistas. 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              1. 
              &#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;font&gt;&#xD;
                  
                 Necesita tu apoyo y compresión
                &#xD;
                &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
              &lt;span&gt;&#xD;
                &lt;font&gt;&#xD;
                &lt;/font&gt;&#xD;
              &lt;/span&gt;&#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
            
              .
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    
          Apóyale a continuar la práctica de su deporte y que se sienta feliz haciéndolo.
         &#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            2.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Tu hijo/a está aprendiendo,
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           por muy bueno que sea en su deporte, él no quiere fallar aunque lo hará. Todos fallamos en algún momento, incluso los padres.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           3.	El deporte siempre es un juego y como tal,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              tu hijo/a lo practica para pasárselo bien.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           En el fondo,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            el resultado nunca es lo más importante.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             4.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               Nunca proyectes un futuro
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           como profesional de su deporte.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Vivid y disfrutad el presente.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             5.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               El entrenador es una figura clave
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           Es posible que el entrenador/a, no te guste, ni sus métodos, incluso puede que tengas razón.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Nunca le menosprecies, mucho menos ante tu hijo/a.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           Debe respetarle, es una figura de autoridad y, aunque tu no,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            l
            &#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             a mayoría de las veces tu hijo/a confía ciegamente en él/ella.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           6.	Este punto no debería existir, es un punto avergonzarte aunque hay que repetirlo muy a menudo.
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            
              No menosprecies a los jueces o árbitros
             &#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             ,
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
           su labor no es fácil y sin su figura tus hijos/as no podrían competir.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             7.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               No debes rectificar a tu hijo a gritos en público
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           Mejor alábale en público y rectifícale si has de hacerlo mejor en privado.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             8.
             &#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               No hables mal de sus compañeros/as.
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           Para tu hijo/a,
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            la mayoría son sus amigos
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ya que pasan muchas horas juntos/as.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            9.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Nunca pierdas la calma.
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           Es posible que alguna situación te saque de tus casillas aunque la mejor versión de ti mismo aparecerá sólo si estás tranquilo y calmado.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;blockquote&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           10.
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Disfrútale
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             .
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Desde el calentamiento, cada segundo de su esfuerzo, cada entrenamiento. Emociónate, lo está dando todo.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/blockquote&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         En JEsport, estamos concienciados con el deporte basado en la educación, fomentando los valores de tolerancia, respeto y compañerismo. ¡El deporte es para disfrutarlo y disfrutarlo en familia!
        &#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Mon, 18 May 2020 16:20:23 GMT</pubDate>
      <author>183:787444514 (Jose María Ruano García)</author>
      <guid>https://www.jesportmadrid.com/10-claves-para-los-papas-y-mamas-de-hijos-as-deportistas</guid>
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        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>23 de abril, Día del libro</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/23-de-abril-dia-del-libro</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Libros deportivos infantiles y juveniles
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         Hoy, 23 de abril, es el día internacional del libro y por ello, no queríamos perder la oportunidad desde JEsport de recordar este bonito día con el objetivo de fomentar la lectura. 
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Esta celebración esta promovida por la UNESCO, y nosotros, por supuesto, queremos darle nuestra orientación deportiva y educativa.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Por ello, por el día del libro os recomendamos para vuestros y vuestras peques, cinco ideas que estamos seguros les encantará de libros deportivos
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             EL GRAN LIBRO DE LOS DEPORTES 
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Libro de Geronimo Stilton, Editorial Planeta, S.A., unos 14-15€ (ebook 4€)
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              80 páginas
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              ISBN: 8408155075 ISBN-13: 9788408155072
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Reseña del libro:
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            La Isla de los Ratones se dispone a celebrar los primeros Juegos Superratónicos de la historia y Geronimo ha recibido el encargo de organizarlos. ¡Sí, él, que se cansa jugando al parchís! Así que ha decidido investigar un poco todos los deportes que practicamos los humanos, en especial aquellos que se incluyen en los Juegos Olímpicos.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Un repaso a los distintos tipos de deportes, con curiosidades, récords, los mejores atletas de cada disciplina… ¡y todo ilustrado con espectaculares imágenes!
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/gran+libro+de+los+deportes.png" alt="el gran libro de los deportes"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            DOS BAJO CANASTA (infantil y juvenil)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              Autor Luca Cognolato · Editorial Bóveda, Unos 13,00 € (ebook 4,50€)
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              123 páginas
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
            
              ISBN: 13 9788416691166
             &#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Reseña del libro:
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            Los Sharks no son solo los muchachitos que juegan a basket. Con ellos en este equipo se aprende a tirar el famoso gancho-cielo, a encontrar el ánimo perdido y a entender quienes son los verdaderos amigos.
            &#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             El basket es un juego que no desprecia a nadie,
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
        
            tampoco le importa el color de la piel. Una novela que habla de crecimiento, deporte, amistad...
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/dos+bajo+canasta.png" alt="DOS BAJO CANASTA"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            LOCOS POR EL FÚTBOL (juvenil) 
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Temporadas 1 y 2
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Autores: Ben Lyttleton y Alex Bellos, editorial: T1 Roca, T2 Alfaguara
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Aprox. 11€, Ambos 208 páginas
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            ISBN: 978-84-16700-77-6, 978-84-17092-73-3
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Reseña de ambos libros:
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           contienen historias reales y alucinantes
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , ciencia y hechos fascinantes que harán las delicias de todos los lectores. Encontrarán respuestas a muchas preguntas sobre temas de historia, geografía, biología y matemáticas. Con Ilustraciones tronchantes y repleto de gags para partirse de la risa.
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Libros perfectos para todos los chicos y chicas que aman el fútbol.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/libros+1.png" alt="Locos por el fútbol"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            OLYMPIA Y LOS MUNDOS DE OLYMPIA
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Autora: Almudena Cid, Colección Olympia
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Entre 12€ y 19€ y unas 200 páginas.
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Colecciones de 9 libros Olympia y 4 libros Los Mundos de Olympia
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Reseña de los libros: Sueños, amor, amistad y aventura…
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Olympia es una chica muy especial, y es que tiene un sueño por el que luchará más allá de lo imposible:
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Olympia quiere ser gimnasta olímpica
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          . ¿Cómo va a apañárselas?  Siempre habrá sitio para nuevas amistades, ilusiones y  por supuesto, muchísima gimnasia.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/olumpia.png" alt="Olympia y los mundos de olympia"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              AVENTURA AL AIRE LIBRE (infantil y juvenil)
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;ul&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Autores: Alice Jam Bone, editorial: Usborne
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            Aprox. 12€, 64 páginas
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
      &lt;li&gt;&#xD;
        
            ISBN: 978-1-4749-3111-3
           &#xD;
      &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Reseña del libro: Hay muchas cosas que ver cuando uno sale, ya sea a la playa, a un parque o a un bosque. Este libro está repleto de
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ideas originales para salir de excursión y aprender a observar la naturaleza, estés donde estés. 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/aventura.png" alt="aventura al aire libre"/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2020 18:47:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.jesportmadrid.com/23-de-abril-dia-del-libro</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/Blanco+Coral+Minimalista+Bombilla+Tierra+Hora+Instagram+Publicaci%C3%B3n.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/Blanco+Coral+Minimalista+Bombilla+Tierra+Hora+Instagram+Publicaci%C3%B3n.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Consecuencias del confinamiento y recomendaciones para niños y niñas</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/consecuencias-del-confinamiento-y-recomendaciones-para-ninos-y-ninas</link>
      <description>Recomendaciones y pautas para una alimentación saludable</description>
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
           ¿Cómo está afectando el confinamiento a los más jóvenes?
          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         Durante estos días son muchas las informaciones que nos llegan sobre las consecuencias del confinamiento para los niños y niñas. Por ello queremos rescatar algunos de los titulares más importantes que han salido durante estos días:
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          En el ABC: 
          &#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES AUMENTARÁN DE PESO TRAS EL CONFINAMIENTO, SEGÚN LOS EXPERTOS
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      
           "La población infantil y juvenil es especialmente vulnerable, por no ser habitualmente consciente de la gran repercusión que ganar peso y adquirir malos hábitos puede tener sobre su salud futura», advierte Diego Bellido, vicepresidente de la Sociedad Española de Obesidad"
          &#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      
           En el País:
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            EL CORONAVIRUS NO SE CEBA CON LOS NIÑOS, EL CONFINAMIENTO SÍ
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      
           "Ansiedad, obesidad, y somatizaciones del estrés son los problemas frecuentes. Sanidad encarga a la Asociación Nacional de Pediatría un informe para estudiar las condiciones de salida de los menores."
          &#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Y La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO):
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           NIÑOS Y ADOLESCENTES INCREMENTARÁN UN 5% SU PESO DURANTE EL CONFINAMIENTO.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;i&gt;&#xD;
      
           "Estiman un incremento medio cercano al 5 por ciento en el peso de los niños y adolescentes tras el confinamiento por el coronavirus. Así, calculan que puede haberse incrementado en al menos 1 kilo de grasa el peso medio de la población infantil española en el último mes".
          &#xD;
    &lt;/i&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Lo cierto es que hay unanimidad sobre este problema y también la hay en que, en este caso, los principales responsables somos los padres y madres que estamos a cargo.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Últimamente nos han preguntado madres o padres qué podían hacer para que su hijo o hija dejen de acudir a la puerta de la nevera constantemente, o lo que es peor, al mueble de los desayunos y por ello, hemos decidido hacer una guía de recomendaciones y pautas para llevar a cabo estos días de confinamiento.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Recomendaciones alimentarias durante el confinamiento
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Desde
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           JEsport
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          , te damos dos principales recomendaciones al respecto y además, te proponemos una serie de medidas en nuestra guía de nutrición durante el confinamiento.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Primero
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , intenta no tener en casa productos ultraprocesados como galletas, snacks, chocolatinas, golosinas, cereales de desayuno, bollería, refrescos, zumos, productos de untar, postres lácteos como natillas, flanes o yogures de sabores, quesos y embutidos grasos como quesitos o mortadela, pan de molde, barritas energéticas, etc con un contenido muy alto en
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            azúcar
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
           . Actualmente, hay muchas alternativas ricas y saludables a este tipo de alimentos, además merece la pena leer las etiquetas para ver qué productos son los más ricos en proteínas, fibra y bajos en azúcar!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Después
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , es muy recomendable tener
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            siempre en casa alimentos naturales como fruta, verduras, pavo bajo en grasa, frutos secos crudos sin sal, cereales naturales como copos de avena, leche desnatada o semidesnatada y bebidas vegetales como leche de avena o de almendras.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Con la
           &#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            combinación
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
            de ambos, podemos crear ricas meriendas, postres o almuerzos!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/portada-2-0fcf6f40.png" alt="habitos saludables durante el confinamiento para niños"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/portada-2.png" length="525000" type="image/png" />
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2020 09:39:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.jesportmadrid.com/consecuencias-del-confinamiento-y-recomendaciones-para-ninos-y-ninas</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/portada-2.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/portada-2.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>¿Cómo podemos explicar a los niños y niñas que es y cómo podemos hacer frente al Covid-19?</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/como-podemos-explicar-a-los-ninos-y-ninas-que-es-y-como-podemos-hacer-frente-al-covid-19</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Covid-19 Para los más peques
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         El Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid recomienda una serie de pautas sobre cómo podemos explicar o transmitir lo que está pasando debido al brote de Coronavirus Covid-19.
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Estas medidas están dirigidas a niños y niñas con edades comprendidas entre 4 y 10 años pues, los mayores de 10 años comprenden conceptos más complejos, sin necesidad de realizar adaptaciones en el lenguaje.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    
          ¿Cómo explicamos a los niños y niñas qué es el Coronavirus?
         &#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           No debemos ignorar sus dudas ni miedos y hacerles saber
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            que pueden preguntarnos lo que necesiten
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           .
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           ¿No tenemos alguna respuesta? No pasa nada! Las buscamos juntos &amp;#55357;&amp;#56842;
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            No saturar con demasiada informació
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           n, pero sí hablar con frecuencia, que no se les olvide que es peligroso y que pueden contagiarse y contagiar. 
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           Evitar hacer referencia a las personas que están muy enfermas o han fallecido. 
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Usar dibujos o representaciones gráficas
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           sencillas como las que dejaremos a continuación.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      
           ¡Y explicarles el
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            súper poder para protegerse
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           ! ¿Cómo? Con las medidas de higiene.
          &#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         Aquí os dejamos dos videos muy interesantes sobre cómo afecta el uso del jabón frente al virus y otro sobre cómo lavarse bien las manos! 
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=hSBxgomeckk" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            La pimienta que huye
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
            y
           &#xD;
      &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=jPqlHzfrl8k" target="_blank"&gt;&#xD;
        
            cómo lavarse bien las manos
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          y una infografía del Ministerio de Sanidad para explicar a los más peques qué es el Coronavirus.
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/COVID19_que_digo_a_poblacion_infantil.jpg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 06 Apr 2020 16:22:31 GMT</pubDate>
      <author>183:787444514 (Jose María Ruano García)</author>
      <guid>https://www.jesportmadrid.com/como-podemos-explicar-a-los-ninos-y-ninas-que-es-y-como-podemos-hacer-frente-al-covid-19</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/PastedGraphic-2.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/PastedGraphic-2.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Escuela de Porteros y Porteras de Futbol</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/escuela-de-porteros-de-futbol</link>
      <description>Escuela específica para porteros JEsport.</description>
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           El portero de fútbol, el guardameta, o como dicen en los países latinoamericanos, el arquero.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Defendemos un reino de pocos metros cuadrados, protegiendo tres palos que para nosotros parecen más largos que de aquí al cielo, sí, la portería… ese es nuestro territorio.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Jugamos al mismo deporte, un deporte de equipo en el que juegan 7 contra 7 u 11 contra 11 pero donde somos los únicos que apenas tocamos la pelota. El equipo de fútbol es ese grupo en el que ganamos o perdemos todos, pero donde solamente hay una figura especial, única, capaz de hacer bien su trabajo en silencio o de cargarse con toda la responsabilidad de una derrota. Esta figura es la de portera y portero.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Chicos y chicas que quieren ser porteros.. esto es posible, PORTERO/A se hace, con sus entrenamientos pero también se nace.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             Nacemos
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          un poco locos, preparados para la soledad y los comentarios dudosos, nacemos magos con las manos para destrozar el más preciado tesoro de nuestro deporte: el gol. Nosotros apagamos la música, convertimos el júbilo en un uuyyyyy escueto. No hay gol, no hay fiesta.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           ¿Por qué locos? 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Disfrutamos de los goles de nuestro equipo desde la otra punta del campo, muchas veces sin nadie con quien celebrarlo.  Porque No podemos enseñar lo que pone esa camiseta que llevamos debajo de la de juego, ni podemos mostrar ese baile que tenemos ensayado.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Y sobre todo, no tenemos derecho al error. Un error nuestro se paga carísimo, podríamos perder un trofeo o un campeonato con tan sólo un pequeño error que se recordará por siempre… en cambio
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           nuestros aciertos son parte de nuestro trabajo
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          .
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          
             Y nos hacemos.
            &#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Nos hacemos con mucho esfuerzo, trabajo y constancia.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Como decía uno de mis mejores entrenadores,
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           el portero ha de ser el “especialista”
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          . Ha de ser el que más corre, el que más salta, el más valiente, el más listo. Para ser portero tienes que trabajar con tesón, con mucho sacrificio debes realizar preparación física específica con unos entrenamientos también específicos
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Pero yo siempre quise ser portero/a. 
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Porque todo el mundo sabe que un equipo de fútbol empieza desde la portería. Ningún equipo ha ganado nada sin un gran portero defendiendo su portería. Y porque los buenos porteros son recordados para siempre.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            ES NECESARIA UNA ESCUELA QUE ATIENDA, ENTIENDA Y ENTRENE LAS NECESIDADES ESPECIALES DE LOS PORTERO
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/13599-a93bc325.jpeg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
          En JEsport junto con ESCUELA DE PORTEROS Nº1
         &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  
         hemos creado la
         &#xD;
  &lt;a href="/escuela-de-porteros"&gt;&#xD;
    
          Escuela de tecnificación de Porteros y Porteras
         &#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  
         sabiendo que estos, necesitan más trabajo y  un entrenamiento más específico en el que se desarrollen ciertas capacidades fundamentales para un buen portero. 
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Además, somos muy conscientes que en los equipos se entrena con toda la plantilla de futbolistas y pocos o muy pocos minutos con un entrenador de porteros.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          JEsport os pondrá a trabajar duro dentro de vuestro reino. Os hará repetir el recorrido de palo a palo hasta conocerlo al milímetro y os hará salir a por los balones aéreos con la seguridad de que dominaréis el cielo como un gigante.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Os preparará físicamente para ser rápidos y fuertes y os hará tener la fortaleza mental que necesitáis para estar bajo los tres palos.
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            PORQUE EN JEsport SABEMOS QUE SER PORTERO ES SER “ESPECIAL, UNICO”
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/30012.jpeg" length="116786" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2019 14:16:21 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.jesportmadrid.com/escuela-de-porteros-de-futbol</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/30012.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/30012.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Importancia de una buena alimentación en niños y adolescentes.</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/importancia-de-una-buena-alimentacion-en-ninos-y-adolescentes</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ¿Qué entendemos por alimentación saludable?
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           16 de OCTUBRE fue el día mundial de la ALIMENTACIÓN y desde JEsport, no queremos dejar pasar esta oportunidad para hablar de la importancia de llevar una alimentación saludable en nuestros hogares. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Como anunciaba el pasado 9 de octubre la
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Agencia Española Seguridad alimentaria y Nutrición
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
      
           , este año el Día Mundial de la Alimentación demanda acciones en todos los sectores para hacer que las dietas saludables y sostenibles sean asequibles y accesibles para todos, reclamando al mismo tiempo algo que es fundamental:
           &#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            debemos empezar a pensar realmente en lo que comemos.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Con el lema
           &#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          &lt;b&gt;&#xD;
            &lt;font&gt;&#xD;
              
               “NUESTRAS ACCIONES SON NUESTRO FUTURO. UNA ALIMENTACIÓN SANA PARA UN MUNDO #HAMBRECERO”
              &#xD;
            &lt;/font&gt;&#xD;
          &lt;/b&gt;&#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;/font&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
           , la FAO pone de manifiesto el cambio drástico de dietas y hábitos alimentarios en nuestra población, lo que unido al sedentarismo nos   deja un escenario de 672 millones de adultos y 124 millones de niños obesos, mientras que más de 820 personas padecen hambre.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Con estos datos, desde JEsport, queremos resaltar la importancia del papel de los familiares y centros escolares en la educación en una alimentación saludable para los más pequeños de la casa.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pero, ¿Qué entendemos por alimentación saludable?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
         La alimentación saludable implica la incorporación de una amplia variedad de alimentos a la dieta habitual para alcanzar un estado nutricional adecuado. Para llevar una alimentación saludable es necesario conocer el tipo de alimentos que necesitamos y en qué proporción lo debemos tomar.
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Además, en cada etapa, desde bebés hasta adultos, las necesidades de alimentación son diversas según la edad en la que nos encontremos. 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;a href="/contacto"&gt;&#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Desde JEsport,
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
  
         podemos ayudarte a
         &#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
          entender mejor la nutrición
         &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  
         . Impartimos charlas, talleres semanales o mensuales, visitas a centros de alto rendimiento para comprobar la verdadera alimentación que siguen nuestros deportistas de primer nivel.
         &#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      
           Cómo no, lucharemos contra la publicidad engañosa y fraudulenta mediante la información y la educación desde pequeños.
          &#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;font&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              PORQUE CON MAYOR EDUCACIÓN MAYOR CAPACIDAD DE ELECCIÓN
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/font&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/126484.jpeg" alt="alimentación saludable"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/119831.jpeg" length="331717" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 17 Oct 2019 15:15:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.jesportmadrid.com/importancia-de-una-buena-alimentacion-en-ninos-y-adolescentes</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/119831.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/119831.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Fiesta del Circo</title>
      <link>https://www.jesportmadrid.com/blog/fiesta-del-circo</link>
      <description>Si, has leído bien. LA FIESTA DEL CIRCO llega a tu colegio!</description>
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           ¿Qué mejor plan para un día no lectivo?
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Si, has leído b
          &#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            ien... nosotros ten
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
      
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          &#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
    
          os
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        
            ¡LA FIESTA DEL CIRCO!
           &#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          El próximo 31 de Octubre según marca el calendario escolar es un día NO LECTIVO pero SI LABORABLE. Por este motivo queremos proponerles celebrar ese día en su centro la FIESTA DEL CIRCO.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Mediante esta actividad, económica para las familias y muy divertida para los niños y niñas de cualquier edad, los padres y madres podrán conciliar con absoluta tranquilidad su vida laboral y la escolar de sus hij@s
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          ¿Te gustaría poder ofrecer esta actividad en tu centro?
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          No dudes en ponerte en contacto con nosotros. JEsport se encarga de todo para que los alumnos y alumnas pasen un día estupendo siempre adaptándonos a las necesidades de cada centro!
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Ponte en
          &#xD;
    &lt;a href="/contacto"&gt;&#xD;
      &lt;font&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
             contacto con nosotros
            &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/font&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          para recibir más información.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Si en tu cole, ya hemos puesto en marcha la FIESTA DEL CIRCO, debes
          &#xD;
    &lt;font&gt;&#xD;
      &lt;a href="/#dm"&gt;&#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;a href="/#dm"&gt;&#xD;
          
             inscribirte en nuestro formulario!
            &#xD;
        &lt;/a&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/font&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/3eda262ac8d24100bcd319769a828236/dms3rep/multi/FIESTA+DEL+CIRCO.png" alt="" title=""/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
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      <pubDate>Thu, 19 Sep 2019 14:52:59 GMT</pubDate>
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